Was ist Cordyceps 冬虫夏草?
Der Cordyceps Pilz ist eine einzigartiger Vitalpilz der nur im Himalaya vorkommt. Cordyceps sinensis wächst auf Raupen ab einer Höhe von 3000 Metern in Bhutan, Nepal, Indien und China. Seine Sporen infizierten Raupenlarven, wachsen von innen heraus aus den Raupen heraus und töten schließlich den Wirt.
Weil Cordyceps sich in Raupen bildet wird er auch als tibetischer Raupenpilz (Yarsagumba) bezeichnet.
Inhaltsverzeichnis
Cordyceps Entdeckung
In alten Aufzeichnungen steht, dass die Kraft des Cordyceps etwa 500 n. Chr. entdeckt wurde, als ein paar Yakhirten darauf stießen. Die Yaks fraßen die kleinen Raupenpilze und wurden ungewöhnlich energisch und vitalisiert. Die Yakhirten vermuteten, dass der Cordyceps etwas mit all der überschüssigen Energie zu tun hatte!
Cordyceps Pilze in Medizin
Cordyceps wird seit Tausenden von Jahren in der chinesischen Medizin und Nepal, Indien und Bhutan verwendet. Heiler in Sikkim, Indien, verwendeten Cordyceps zur Behandlung von Krebs, Asthma, Tuberkulose, Diabetes, erektiler Dysfunktion, Hepatitis und sogar Erkältung.
Außerdem wird vermutet, dass der Cordyceps Pilz den Körper mit Sauerstoff versorgen kann, da er in so großen Höhen wächst (wo wenig Sauerstoff vorhanden ist).
Tatsächlich kochen tibetische Sherpas (Mount Everest-Führer) Tee aus Cordyceps und sagen, dass er ihnen hilft, den Berg zu besteigen. Die Forschung unterstützt diese Theorie ebenfalls.
8 Vorteile von Cordyceps-Pilzen
Die traditionelle Medizin sagt uns, dass Cordyceps Pilze bei der Behandlung vieler Krankheiten hilfreich sein können. Die moderne Forschung unterstützt inzwischen auch viele dieser Anwendungen.
Cordyceps steigert die Energie
Einer der bekanntesten Vorteile von Cordyceps ist die Fähigkeit, die Energie durch Erhöhung der maximalen Sauerstoffaufnahme zu steigern. Eine Tierstudie von 1996 bestätigte, dass Cordyceps die Effizienz beim Transport von Sauerstoff durch den Körper erhöht.
Cordyceps Pilze helfen bekanntermaßen auch bei der ATP-Produktion, dem Energiekraftwerk der Zelle. Cordyceps kann diese Energieerzeugung um bis zu 50 % verbessern.
Cordyceps steigert die sportliche Leistung
Eine Studie aus dem Jahr 2010 ergab, dass die Verwendung von Cordyceps die Trainingsleistung bei älteren Probanden verbesserte. Er verbesserte auch den Stoffwechsel der Probanden um 10 % und ihre Atemfunktion um 8,5 %.
Cordyceps ist ein Adaptogen
Die chinesische Medizin verwendete Cordyceps traditionell als adaptogenes Kraut, was bedeutet, dass er sich wie andere Vitalpilze sich an die Bedürfnisse des Körpers anpassen kann.
Aus diesem Grund können Adaptogene dem Körper helfen, sich an die Belastungen im Leben anzupassen und im Gleichgewicht zu bleiben.
Adaptogene eignen sich auch hervorragend für Menschen mit Autoimmunerkrankungen, da sie das Immunsystem regulieren. Eine Studie aus dem Jahr 2009 ergab, dass Cordyceps Lupus linderte.
Cordyceps Pilz in der Krebsbehandlung
In der traditionellen chinesischen Medizin wird seit Jahrhunderten Cordyceps zur Krebsbekämpfung eingesetzt, und die Forschung stützt diese traditionelle Verwendung jetzt.
In einer Studie von 2015 hemmte Cordyceps das Wachstum von Krebszellen bei Mäusen. Die Einnahme von Cordyceps erhöhte den Tumorzelltod. Die Studie ergab, dass Cordyceps den Lebenszyklus der Tumorzelle störte und den natürlichen Zelltod unterstützte.
Laut einer Studie kann Cordyceps auch die Ausbreitung von Krebszellen im Körper hemmen. Ideal ist die Anwendung vor Cordyceps mit anderen Vitalpilzen wie dem Chaga Pilz, Birkenporling oder Zunderschwamm.
Weitere Mittel die traditionell zur Behandlung von Krebs eingesetzt werden sind Graviola und Lapacho Tee.
Cordyceps Pilz als Anti-Aging Mittel
Cordyceps gilt auch als Anti-Aging-Kraut. In einer 2009 durchgeführten Studie an Mäusen stellten die Forscher fest, dass Cordyceps die antioxidative Aktivität und die Gehirnfunktion verbessert. Beides ist wichtig, um altersbedingte Erkrankungen und Degenerationen zu vermeiden.
Cordyceps stärkt das Immunsystems
Zu den Vorteilen von Cordyceps gehört auch die Verbesserung der Immunfunktion. Laut einer in Biotherapy veröffentlichten Studie stimuliert es dazu die Aktivität von Makrophagen (Invasoren, die gegen Zellen kämpfen).
Zusätzlich können die Polysaccharide in Cordyceps oxidativen Stress bekämpfen. (Oxidativer Stress wird allgemein als mögliche Ursache für altersbedingte Erkrankungen angesehen.) Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass diese Pilze in der Lage sind, oxidativen Stress zu bekämpfen, der auch die Immunfunktion verbessert.
Cordyceps verbessert Stoffwechselstörungen
Untersuchungen zeigen, dass Cordyceps den Fettstoffwechsel und andere Stoffwechselparameter verbessert. Insbesondere kann er hohen Blutzucker senken und dabei helfen, den Blutzucker und die Insulinfreisetzung auszugleichen.
Da Hypoglykämie immer häufiger auftritt, kann der Cordyceps Pilz für viele Menschen hilfreich sein, auf natürliche Weise den Blutzuckerspiegel zu verbessern.
Cordyceps verbessert Libido
Ein weiterer Vorteil von Cordyceps ist, dass es die sexuelle Funktion verbessern kann. Ein Bericht aus dem Jahr 2016 ergab, dass Cordyceps Sexualhormone wie Testosteron und Östrogen stimuliert. Männer hatten höhere Spermienzahlen, während sowohl Männer als auch Frauen ein erhöhtes sexuelles Verlangen hatten.
Cordyceps schützt Leber und Herz
Cordyceps kann auch die Leber schützen. In einer 2014 durchgeführten Studie schützte Cordyceps Leber und Herz bei nierenkranken Ratten.
Cordyceps Nebenwirkungen
Cordyceps-Pilze gelten im Allgemeinen als sicher für die meisten Menschen, es sind jedoch einige Vorsichtsmaßnahmen zu beachten.
Wie bei vielen Kräutern und Naturheilmitteln gibt es nicht genug Informationen über die Verwendung von Cordyceps während der Schwangerschaft oder Stillzeit, um zu sagen, dass dies auf jeden Fall sicher ist.
Cordyceps Anwendung
Cordyceps in freier Wildbahn zu finden ist schwierig, wenn man bedenkt, dass sie an einem bestimmten Ort wachsen.
Cordyceps kann in ergänzender Form (Kapseln, Tabletten und Tinkturen) erworben werden.
Sie können sie zum Tee geben oder morgens mit einem Glas Wasser einnehmen. Während das am appetitlichsten klingt oder nicht, gibt es eine Möglichkeit, Cordyceps-Pilze in Ihre Ernährung aufzunehmen, die so einfach ist wie das Trinken Ihres morgendlichen Kaffees.
