Superfood

Triphala Wirkungen die jeder kennen muss

Triphala

Triphala bedeutet wörtlich „drei Früchte“ und ist eine traditionelle ayurvedische Kräuterformel, die aus drei Früchten besteht: Amalaki (Emblica officinalis) Bibhitaki (Terminalia belerica) Haritaki (Terminalia chebula) Auch als Triphala Churna bekannt, ist es eine der beliebtesten Formeln im Ayurveda und hat viele gesundheitliche Vorteile. Triphala Wirkungen unterstützt die natürliche innere Reinigung …

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Mumijo – Wirkung und Anwendung

Mumijo

Mumijo gilt als eine der wichtigsten Substanzen im indischen System der ayurvedischen Medizin. Der Name bedeutet „Nektar Gottes“. Mumijo auch Shilajit genannt wird seit Tausenden von Jahren für die Behandlung einer Vielzahl von Krankheiten verwendet. Mumijo ist ein dickes, schwarzbraunes Pechharz, das aus den Spalten des Himalaya-Gebirges sickert, während die …

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Griechischer Bergtee

Griechischer Bergtee

Griechischer Bergtee ist etwas besonderes. Dieser aus der Sideritis Pflanze gebraute Tee erfrischt und erhöht das Wohlbefinden um  300 %. Griechischer Bergtee auch bekannt als Hirtentee, wird aus verschiedenen Sideritis Arten gebraut. In der Kräutermedizin Griechenlands nimmt Griechischer Bergtee seit der Antike eine bedeutende Stellung ein. Griechischer Bergtee ist Tee …

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Guduchi

Guduchi

Guduchi (Tinospora cordifolia) ist eine im Ayurveda oft verwendete Heilpflanze, die außerordentliche Vorteile für die Gesundheit besitzt. Die entzündungshemmenden Eigenschaften von Guduchi haben weitreichende Wirkungen gegen Infektionen der oberen Atemwege bei Fieber, Arthritis, Haut- und Leberproblemen. Guduchi kann Ihnen auch helfen, Diabetes und Stress besser in den Griff zu bekommen. …

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Bambustee

Bambustee

Warum Bambustee trinken? Das ist eine gute Frage. Ich habe auch einmal angenommen, dass Bambustee keinen gesundheitlichen Wert hat. Aber ich habe mich getäuscht. Bambustee Vorteile Bambustee ist ein bekannter Tee in Asien. Er fördert gesundes Haar- und Nagelwachstum. Bambustee spielt eine wichtige Rolle für eine gesunde Knochendichte. Bambusblättertee ist …

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Kakaonibs

Dunkle Schokolade mit mindestens 70 % Kakaofestigkeit ist ein echtes Superfood, aber Kakaonibs bringen es auf die nächste Stufe. Kakaonibs sind im Wesentlichen die Kakaobohne selbst, da sie geröstet, von ihren Schalen getrennt und in kleinere Stücke zerbrochen wurden. Wenn wir das Wort „Kakao“ verwenden, bezieht es sich normalerweise auf …

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Artemisia annua

Artemisia annua

Artemisia annua ist berühmt für seine Heilwirkungen bei Malaria und Krebs. Seit tausenden Jahren wir Artemisia annua in China als Heilpflanze eingesetzt. Lange vergessen wurde Artemia annua Anfang der 1970er Jahre wiederentdeckt aufgrund seiner einzigartigen Fähigkeiten bei der Behandlung von Malaria. Artemisia annua hat außerordentliche Fähigkeiten zur Eliminierung von Bakterien, …

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Baobab Öl

Baobab Öl

Baobab Öl wird aus den Samen der Baobab Bäume gewonnen, die in Afrika wachsen. Als leichtes Öl ist Baobab Öl für seine regenerativen Eigenschaften bekannt ist. Baobab Öl spendet Feuchtigkeit und fördert die Regeneration der Hautzellen. Baobab Öl ist reich an Antioxidantien und Nährstoffen, was es zu einer bevorzugten natürlichen …

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Vitalpilze

Shiitake

Vitalpilze sind besondere Lebewesen. Sie tauchen scheinbar aus dem Nichts auf. Evolutionär gesehen sind Vitalpilze mit Menschen näher verwandt als mit Pflanzen. Dies mag der Grund sein, warum Vitalpilze helfen, sich die Abwehrmechanismen des Körpers unterstützen und zunehmend als legitimes Mittel zur Verbesserung der Gesundheit und des Wohlbefindens angesehen werden. …

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Jiaogulan Tee

Jiaogulan Tee

Der Jiaogulan Tee wird aus der Jiaogulan Pflanze zubereitet, die zur Familie der Cucurbitaceae gehört. Diese Pflanze ist in China, Korea, Japan und Thailand beheimatet. Die Kletterpflanze Jiaogulan ist verwandt mit Gurke, Wassermelone, Kürbis und Melonen. Der wissenschaftliche Name ist Gynostemma Pentaphyllum. In China ist Jiaogulan Tee sehr beliebt, weil …

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